Une méthode pour gérer ses émotions

sam, 26. mai. 2018

La Charmeysanne Dominique Bovey et sa collègue Muriel Morandi proposent une nouvelle manière de progresser sur le plan mental.

Exercices à l’appui, cette application doit permettre aux sportifs de contrôler leurs émotions et d’améliorer leurs performances.

Aujourd’hui destinée au tennis et au golf, cette méthode pourrait se développer.

VALENTIN CASTELLA

Roland-Garros approche à grands pas. Les heures de tennis devant la télévision ou son ordi, le soleil et les spectateurs avec leur chapeau en paille, Nadal qui gagne… Autant d’images qui reviennent chaque année, comme celle de joueurs qui, tout à coup, perdent le contrôle d’une partie pour laisser leur adversaire revenir et prendre le dessus. Vous savez, ce genre de situation où, à la suite d’un point bêtement perdu, l’un des deux…

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