Santé et sport. Le massothérapeute, ce gardien d’un corps et d’un esprit sains
Le massage s’impose comme un des alliés indispensables de la performance sportive.Masseurs et athlètes de la région en expliquent ses bienfaits tant physiques que mentaux.Usuelle à haut niveau, la pratique gagnerait à se démocratiser selon les spécialistes.
11 octobre 2025 à 00:00, mis à jour le 13 octobre 2025 à 17:06
Temps de lecture : 3 min
Il se pratique avant, entre deux et après la compétition. Il prépare, détend et tonifie les muscles. Très en vogue, le massage constitue un rite incontournable dans le sport professionnel. Rares sont les athlètes à s’en passer, par confort ou réconfort. «J’y vais autant pour défaire des nœuds musculaires que pour me détendre dans la tête», glisse le gardien du FC Bulle Killian Ropraz.
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