L’hygiène de vie chez les sportifs d'élite, ce facteur de performance à ne pas négliger

Pour briller, les sportifs d’élite accordent toujours plus d’importance à leur hygiène de vie.
Alimentation, sommeil et récupération, tour d’horizon des éléments qui font la différence
Le documentaire Au-delà de la glace donne la parole à deux joueurs de FR-Gottéron.
GLENN RAY
OMNISPORTS. Récent ch…